Las personas optimistas poseen una mejor salud cardiovascular
La salud cardiovascular de las personas que tienen una visión positiva de la vida es significativamente mejor. Eso es al menos lo que sugiere un estudio llevado a cabo por Rosalba Hernández, experta en Salud Pública de la Universidad de Illinois, que consiguió relacionar el estado del corazón y los niveles de optimismo de 5.100 personas.
Para concretar su estudio, Hernández y su equipo examinaron en los sujetos algunos factores implicados dentro del desarrollo de distintas enfermedades cardiovasculares, desde la presión sanguínea hasta el índice de masa corporal, y los correlacionaron con el estado físico general de estos mismos voluntarios y su actitud hacia la vida.
De este modo, hallaron que aquellos que se mostraban más optimistas tenían el doble de posibilidades de mostrar una perfecta salud cardiovascular, y poseían los niveles de colesterol y azúcar en sangre mucho más ajustados que los que no lo eran. Además, se mostraban físicamente mucho más activos y menos proclives a fumar.
